Cemas dapat merupakan suatu hal yang normal dan respon adaptasi terhadap ancaman yang mempersiapkan individu tersebut untuk “flight or fight”. Seseorang yang cemas terhadap segala sesuatu dapat dikatakan mengalami gangguan cemas menyeluruh. Gangguan cemas menyeluruh (Generalized Anxiety Disorder, GAD) merupakan kondisi gangguan yang ditandai dengan kecemasan dan kekhawatiran yang berlebihan dan tidak rasional bahkan terkadang tidak realistik terhadap berbagai peristiwa kehidupan sehari-hari. Kondisi ini dialami hampir sepanjang hari, berlangsung sekurang-kurangnya selama 6 bulan. Kecemasan yang dirasakan sulit untuk dikendalikan dan berhubungan dengan gejala-gejala somatik seperti ketegangan otot, iritabilitas, kesulitan tidur, dan kegelisahan sehingga menyebabkan penderitaan yang jelas dan gangguan yang bermakna dalam fungsi sosial dan pekerjaan (Sadock,1997).
Read MoreApakah itu penyakit ginjal kronis? Chronic kidney disease (CKD) alias penyakit ginjal kronis, merupakan kondisi di mana terjadi penurunan fungsi ginjal secara signifikan selama beberapa waktu (lebih dari 3 bulan), sehingga CKD juga sering dianggap sebagai gagal ginjal kronis. Ginjal berfungsi sebagai penyaring ‘limbah’ dan kelebihan cairan dari dalam tubuh kita yang nantinya akan diekskresikan sebagai urine. Ketika gangguan ginjal sudah cukup berat, maka ‘limbah’ dan kelebihan cairan akan mengendap pada tubuh dan menyebabkan berbagai penyakit.
Read MoreFatty liver, steatosis, atau perlemakan hati adalah kondisi di mana terjadi penumpukan lemak pada hati. Penumpukan tersebut dalam jumlah terbatas memang masih tergolong normal. Tetapi, pada 5 – 10% kasus di mana terjadi penumpukan lemak berlebih, dapat menimbulkan kondisi fatty liver. Fatty liver adalah kondisi yang bersifat reversible (dapat dipulihkan) melalui perubahan gaya hidup. Fatty liver sering tidak menimbulkan gejala dan biasanya tidak menimbulkan kerusakan permanen pada hati.
Read MoreKolesterol tinggi yang diturunkan, atau bahasa ilmiahnya Familial Hypercholesterolemia (FH), adalah kelainan autosomal dominan yang menyebabkan peningkatan berat kolesterol total dan kolesterol LDL. FH adalah kondisi yang sangat erat kaitannya dengan risiko tinggi terjadinya Penyakit Arteri Koroner dengan onset dini. Oleh karena itu, kita harus waspada terhadap tanda dan gejala yang mengarah ke FH yang kita temukan pada pemeriksaan fisik maupun pemeriksaan laboratorium.
Read MoreSiapa yang suka minum yoghurt atau makan frozen yoghurt? Sehabis makan dengan liar edisi lebaran, mungkin ada baiknya kita menyeimbangkan dengan makanan yang lebih sehat dan kaya akan probiotik seperti kedua makanan di atas. Yoghurt memiliki kemampuan untuk meningkatkan protein dan kalsium pada tulang. Hal ini juga dapat membantu menyehatkan pencernaan hingga menghindari terjadinya darah tinggi. Manfaat yogurt ini terdapat dalam yoghurt favorit anda seperti Yunani yoghurt, kedelai organik dan sebagainya.
Read MoreCholelithiasis adalah adanya batu pada saluran biliaris, yang umumnya berada pada kandung empedu. Pembentukan batu empedu disebabkan oleh adanya peningkatan konsentrasi pada substansi tertentu pada cairan empedu. Peningkatan konsentrasi tersebut menyebabkan pembentukan Kristal mikroskopik. Kristal tersebut, jika berkontak dengan mucus kandung empedu dapat membentuk endapan yang lama kelamaan akan membentuk Kristal makroskopik yang dikenal sebagai batu empedu.
Read MoreCacar air –yang nama ilmiahnya adalah varicella dan nama bekennya adalah chicken pox- merupakan salah satu penyakit tropis yang sangat menular. Cacar air ini disebabkan oleh virus varicella-zoster. Seperti penyakit virus pada umumnya, cacar air sebenarnya bersifat self-limited alias dapat sembuh sendiri. Sayangnya, penyakit yang banyak terjadi pada anak-anak ini memiliki tanda dan gejala yang sangat mengganggu. Penyakit cacar air memiliki masa inkubasi sekitar 10 – 21 hari. Artinya adalah, setelah terinfeksi virus varicella-zoster penderita tidak akan menunjukkan tanda dan gejala apapun selama 10 – 21 hari.
Read MoreApa sih sebenarnya bronchitis itu? Bronchitis adalah peradangan pada saluran bronchial, yaitu saluran yang membawa udara ke paru-paru kita. Peradangan tersebut menyebabkan timbulnya batuk yang seringkali berdahak.
Read MorePertama kali, tentu yang harus kita bahas adalah: bentuk payudara ideal seperti apa sih? Coba bayangkan seperti ini, bagi payudara menjadi sisi atas dan sisi bawah dengan batas garis yang melalui puting susu tegak lurus terhadap garis sumbu tubuh. Payudara ideal adalah bila panjang sisi atas nya 2 x panjang sisi bawahnya. Kemudian proyeksi lurus puting susu terhadap dinding dada adalah setinggi/pada level garis lipatan payudara. Terakhir, pada penampakan samping bagian atas payudara harus menunjukkan garis yang relatif lurus dari pangkal dinding dada sampai ke titik puting susu, kemudian bagian bawahnya berbentuk kurva/lengkungan yang landai.
Read MoreSaat ini merokok shisha sedang menjadi trend, terutama di kalangan muda, dan telah menjadi bagian dari pergaulan. Shisha, atau biasa juga disebut hookah, merupakan gaya merokok tembakau ala Timur Tengah. Cara merokok shisha berbeda dengan mengisap rokok tembakau pada umumnya. Shisha menggunakan tabung yang berisi air. Di dalam tabung itu, tembakau dipanaskan dengan ditambahkan rasa buah-buahan. Tabung shisha juga dilengkapi dengan selang untuk menghirup asap yang dihasilkannya. Asap shisha yang beraroma buah-buahan membuat orang-orang menjadi penasaran dan merasa ‘aman’ untuk mencobanya. Akhirnya merokok ‘buah-buahan’ ini pun dijadikan pilihan dengan alasan lebih menyehatkan ketimbang merokok tembakau biasa. Pikir mereka: masa sih, buah-buahan itu berbahaya? Bukannya malah sehat ya kakak? Mereka pun menganggap asap shisha tidak berbahaya karena semua racun pada tembakau telah diserap oleh air.
Read MoreAlcohol-related liver disease (ARLD) merupakan gangguan pada liver beserta fungsinya yang disebabkan oleh konsumsi alkohol secara berlebih.
Read MoreSerangan jantung terjadi ketika aliran darah yang kaya akan oksigen ke jantung terhambat sehingga bagian tertentu jantung mengalami kekurangan oksigen atau biasa disebut dengan iskemik. Jika kondisi iskemik tidak ditangani dengan cepat dan tepat, maka akan terjadi kematian otot jantung yang dikenal sebagai myocardial infarction. Kejadian myocardial infarction inilah yang biasa kita kenal sebagai serangan jantung.
Read More